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| よくあるご質問 |
| Ｑ． | 自分の笑顔があまり好きではありません。どうしたら好きになれますか？ |
| Ａ． | 笑顔とひとくちに言っても、目元が嫌なのか、口元が嫌なのか、
それとも他が嫌なのかまずは自分の表情と向き合うことが大切です。 スマイルセラピーでは、まず最初にご自身の表情分析を行います。その後、理想とする 「ベストスマイル」を設定しそれに向けてトレーニングをして行きます。 また、自分の笑顔を好きになるためには、自分に自信を持つことがが非常に重要です。 そのためのイメージアップトレーニングも同時に行います。 |
| Ｑ． | 第一印象を良くするにはどうしたら良いでしょうか？ | Ａ． | 印象を良くするためには笑顔以外にもポイントがあります。
「SEA効果」と呼びますが、S=スマイル、E=アイコンタクト、A=あいさつ、
この３つがそろって初めて印象度がぐっと上がります。 とくに私たち日本人はアイコンタクトが苦手です。目は優しさ、 誠意を表すものですから相手の目を見てあいさつや会話をするように心がけましょう。 |
| Ｑ． | 表情が乏しいと言われたことがあり、ショックを受けました。何が問題でしょうか？ |
| Ａ． | スマイルは２分の１という理論があります。
自分は笑っているつもりでも、相手に伝わるのはせいぜい半分程度です。
２倍笑ってやっと相手も笑顔を感じてくれるのです。 普段から表情が乏しいと、いざ笑おうと思っても顔が強ばったり引きつってうまく笑えないことがあります。 表情筋トレーニングやスマイルトレーニングを日々積み重ねておくことにより、 魅力的な笑顔が出せるようになります。 |
| Ｑ． | 職場の人間関係に悩んでいます。どうしたらうまく行くのでしょうか？ |
| Ａ． | 人に対する苦手意識を持っていることにより、その表情が相手に伝わってしまっている恐れがあります。 あなたの表情を見た相手は、「自分のことが好きではないのだろう・・」 とあなたに良い印象を持っていない可能性があります。 そうなるとすべてが悪循環になってしまいます。 まずはあなたから変わることです。相手は変わってくれません。 自分から勇気を持って、口角アップすることが大切です。 |
| Ｑ． | きらいな人の前ではどうスマイルを作ったら良いのですか？ |
| Ａ． | マック式スマイルは心と体を分離します。きらいな人に対しても口角を アップすることはできますよね。 まずは、そうすることにより、顔面ダブルフィードバック効果で、だんだん相手を好きになる（形から入り心を引き出して行く）ことができるようになり、また相手に対するやさしさを持てるようになります。 |
| Ｑ． | 作り笑いを自然なスマイルに見せるにはどうしたら良いのでしょうか |
| Ａ． | マック式スマイルは顔面ダブルフィードバック効果により作り笑いでも 脳を楽しくし、それが再度顔面にフィードバックされるので本物のスマイルにだんだんなってくるのです。 仏頂面の真顔よりも作り笑いの方がベターですよね。 さらに顔の表情筋の運動不足が原因で、筋肉が硬くなってしまっているため、ご自身の作り笑いが不自然だと見えるのです。 一連のスマイルエクササイズを通して、作り笑いまでも自然な笑顔に導いて行くことが大切です。 |
| Ｑ． | 個人向セラピーの支払方法を教えてください。 |
| Ａ． | 受講料は第1回目の受講日に現金にてお持ち頂きます。 お受けになられている講座の中途解約はできません。 又、一旦納入された受講料についてはご返金できませんのでご注意下さい。 |
| Ｑ． | インストラクター養成コースについて費用の支払い方法と、レッスンスケジュールについて教えてください。 |
| Ａ． | 各種養成コースにかかる費用は一括支払い（前払い）です。 レッスンは基本的には個人レッスンになります。原則、ご都合に合わせてスケジューリングをしていきます。また、コース修了までの具体的期限はありませんが目安は約３ヶ月としています。 |
| Ｑ． | 遠方なのでなかなか通えません。 自宅で練習できる教材はありますか？ |
| Ａ． |
テキスト、ビデオ、スマイルトレーナーの３点セット30,000円で販売しています。 |
