満面の笑みを浮かべて、最近腹の立ったことや嫌いな人のことを想像してみてください。次に、
いつもの表情に戻り、同じことを考えてみてください。
笑顔のときの方が、怒りの感情が薄れていることに気づきませんか？

笑顔には感情をもコントロールするほどのパワーがあります。

まずは作り笑いでも良いのです。スマイルを切り口として表情を明るくすることから、最終的にはメンタル面をポジティブにして行くための実践トレーニングで心と体を健康にします。

■マンツーマンコース

対象者　心を強くしたい人、能力を開発したい人、性格を改善したい人

■ 基本コース　５回　（１回９０分）　８０，０００円 

１回目　カウンセリング
　　　　　メンタルポジションの現状分析と対策
　　　　　トレーニングプログラムの作成
　　　　　スマイル理論の講義
　　　　
２回目　スマイル理論の講義（メンタル対策）
　　　　　準備運動（呼吸法、姿勢法）
　　　　　表情筋トレーニング
　　　　　スマイルトレーニング
　　　　　真顔トレーニング
　　　　　スマイルライフトレーニング
　　　　　
３回目　イメージアップトレーニング
　　　　　スマイル能力開発法
　　　　　
４回目　スマイルポジティブ暗示法
　　　　　スマイルヨガ
　　　　　スマイル禅
　　　　　スマイル安定打座
　　　　　
５回目　スマイル幸福観念養成法
　　　　　スマイルライフドリル
　　　　　ハッピーライフドリル
　　　　　
（カリキュラムの詳細）


■短期コース　３回　（１回９０分） ５０，０００円





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